ストレッチ&マッサージ教室 vol.2
4月2日の土曜日の業務終了後に、
ストレッチ&マッサージ教室を開催しました。
対象は・・2月に開催した地域の少年野球チームの選手&親御さん♪
今回は、実技メインの教室。
1部は、セルフストレッチ&親子ストレッチ
ただ形をマネただけのストレッチではなく、それぞれポイントを確認しながら実施。
少年より、親御さんのほうが真剣にやっていたかな!?
第2部は、セルフマッサージ&親子マッサージ
親子のスキンシップを取りながら、ワイワイ行うことができました!
このマッサージ教室・・
おそらく親御さんのためにあったんじゃないか?と思えるほど、
皆様積極的に参加されていました♪
前回に引き続き、今回も大盛況で幕を閉じることができました!!
次回はどんな内容の教室になるのでしょうか?
また、参加者の笑顔がみられる教室になるよう今から工夫し考えておきますね!
では~(^_^)/~