花の蕾もほころぶ季節となりましたが、皆さまお健やかにお過ごしでしょうか

若宮大路には季節はずの陽気のせいか桜の花も咲いていました

リハビリ室のテレビが大きくなりました！（４０インチ）

そしてより聞き取りやすくするための外部スピーカーもセッティングしました

リハビリ室で流れている映像は

皆さんの知りたいお身体の情報

「首」、「腰」、「膝」、「股関節」、「骨」など

日々の健康づくりに役立つ情報をお届けしています

予防から早期発見、治療や日常生活の対策など

気になることがございましたら、早めに医師にご相談くださいませ

多くの方が悩まれている腰や膝の痛み

患者様からも

「家でも出来るストレッチや運動を教えてほしい」

というご要望をよく伺います

そんな時にお渡ししている冊子がこちら

膝や腰の簡単なストレッチや運動について紹介されている冊子です

痛みを和らげ、コントロールできるようにお手伝いはいたしますが

痛みの予防のためのストレッチや運動や是非ともご自宅で続けてみてください

こちらの冊子は全て無料でお渡ししております

ご興味ある方はスタッフにお声かけください

※数には限りあり、無くなり次第終了となります

今月は折り紙＆料理の達人ムラタのバースデーでした

寒暖定まらぬ時期ですので、くれぐれもご自愛くださいませ